|
Onderwerpen:
- Therapeutische Fitness
- Slank & Fit
- Fysieke klachten
- Het nieuwe ouder worden
|
|
 |
|
 |
|
Gezonde levensstijl
Het is niet voor iedereen gemakkelijk om een gezonde
levensstijl te vinden.
Veel Nederlanders bewegen te weinig.
Maar liefst 75 procent van deze groep wil echter wel
meer bewegen, maar weet niet hoe!
De personal trainers van Reflex Care zijn het
antwoord.
Wij geven u adviezen en trainingen op het gebied van
medische klachten, voeding of afvallen- en leefstijl.
Therapeutische Fitness |
|
|
Slankelijn en Therapeutische Fitness
|
Gezond afvallen kan met behulp van eenvoudige
speciaal door ons ontwikkelde trainingen, inclusief
individuele begeleiding.
De warme infraroodstralen van de Slimmingbelt® zullen bovendien spieren en gewrichtspijnen verlichten en debloedcirculatie stimuleren. De infrarood warmte leidt tot een hogere calorische plaatselijke verbranding in de in de buik zones, heup en billen.
Al binnen zes weken een meetbaar resultaat
|
|
 |
|
 |
|
Het nieuwe ouder worden en Therapeutische
Fitness
Een mens is nooit te oud om te bewegen.
Regelmatige lichamelijke activiteit verbetert, ook
voor 50, 60 of 70 plussers, de conditie.
Bij een actieve leefstijl gaat het om een aantal
samenhangende aspecten.
U wilt midden in de samenleving (blijven) staan,
ondernemend zijn, initiatiefvol en inhoud geven
aan uw eigen bestaan.
|
|
|
Lichamelijke klachten en Therapeutische Fitness
Het opbouwen van flexibiliteit en kracht, gecontroleerde ademhaling, concentratie of zorgvuldig gestructureerde series van stretches verbetert de flexibiliteit van de gewrichten en u krijgt een groter bewegingsbereik. Bij Therapeutische Fitness vind elk van onze cliënten hun eigen gedefineerde niveau van succes. Wij trainen cliënten met diverse fysieke uitdagingen om weer gezond te worden. Therapeutische Fitness verbeterd o.a. uw houding, lenigheid, statische kracht, coördinatie en evenwicht.
-
Verhoogt uw core kracht
-
Verbetert uw cardio-vasculaire functie
-
Helpt u calorieën te verbranden
-
Vermindert uw stressniveau
-
Zorgt voor een blijvend gevoel van welzijn en kalmte
-
Helpt u beter te concentreren en verhoogt uw bewustzijnsniveau
|
|
|
|
Uw investering
Het kostenplaatje voor een personal trainer loopt uiteen. Voor de één-op-één training betaalt u elders al snel tussen de 75 en 150 euro per uur.
Uw betaalt bij ons doordat u traint in een kleine groep, van max 8 personen, voor de individuele begeleiding binnen deze groep slechts €15,00 p.p. per 45 minuten.
Neemt u een abonnement dan krijgt u nog eens een fixe korting, met een abonnement voor tien keer betaalt u i.p.v. € 150,00 nu maar € 127,50
Wilt u toch liever uw eigen personal trainer "één-op-één training" zonder de groep dan betaald u € 65,00 per uur, of een abonnement met korting dan betaalt u voor tien keer maar € 560,00
|
Heeft u een vraag of wilt u meer informatie? Dan kunt u contact met ons opnemen via fit@reflexcare.nl / Tel: 0297 328897
Ik wil graag een afspraak maken!
Een afspraak maken – voor een consult, behandeling of intake – met één van de trainers van Reflex Care is heel eenvoudig. Vul of uw naam en telfoonnummer in links boven in deze pagina bij "Bel Mij" en wij bellen u voor een afspraak – indien mogelijk op de gevraagde dag en tijd – via e-mail fit@reflexcare.nl of telefoon op nummer 0297 328897. Voor afspraken binnen 24 uur kunt u ons beter bellen, de verwerkingstijd is circa een dag.
Maakt u een afspraak voor een trainingsintake, wilt u dan ook vast een keuze maken voor een abonnement en enkele gegevens invullen? U verplicht zich hierdoor tot niets, we gebruiken uw informatie uitsluitend ter voorbereiding van uw intake. Tijdens dit gesprek en onderzoek, kiest u welk abonnement het best bij u past.
|
Gerelateerde items:
Uw Body Mass Index berekenen: klik hier
Klik op onderstaan afbeelding om gehele folder te downloaden!
