De Triggerpoint Therapie

Een triggerpoint, zoals de naam al aangeeft, is een specifiek punt in de spier dat pijn veroorzaakt of verwijst in een ander deel of meerdere delen van het lichaam. Een triggerpunt in de nek kan bijvoorbeeld de oorzaak zijn van constante hoofdpijn of zelfs tandpijn. Nekpijn, aan de andere kant, kan worden “verwezen” vanaf een triggerpunt in uw rug. In sommige situaties kun je ook pijn voelen in het triggerpunt zelf, maar in meer dan 70 procent van de gevallen gebeurt de pijn meestal in de verwijzingspunten.

Wat is triggerpoint-therapie?

Het doel van de triggerpointbehandeling is om triggerpoints vrij te maken die resulteren in pijnverlichting, herstel van het bewegingsbereik en de optimale stroom van kinetische energie, en verbetering van de biomechanica in de aangetaste gewrichten.

Therapeuten die getraind zijn in het vrijgeven van triggerpoints kunnen een combinatie van technieken gebruiken, waaronder Massagetherapie, Deep Tissue of bindweefsel massage.

Welke aandoeningen kunnen worden behandeld met triggerpoint-therapie?

Triggerpoint-therapie kan worden gebruikt voor een breed scala aan aandoeningen, waaronder:

  • Hoofdpijn en migraine
  • gewrichtspijn
  • artrose
  • pijn in lichaam
  • tinnitus
  • Carpaal tunnel syndroom
  • Ischias
  • vermoeidheid
  • concentratieverlies

Hoe kan deze therapie triggerpoints activeren en de bijbehorende symptomen elimineren?

De combinatie van technieken die worden gebruikt bij het vrijgeven van triggerpoints, helpt voorkomen dat de getroffen spieren zich in een staat van voortdurende samentrekking bevinden. Het gebruik van massage hulpmiddelen in het verbeteren van de omloop die in het beïnvloede gebied wegens de samentrekking van de vezels kan worden beperkt. En met het herstel van een optimale bloedsomloop krijgen de getroffen spieren de essentiële voedingsstoffen en zuurstof die deze nodig hebben. Ten slotte strekt de behandeling de geknoopte spiervezels uit.